Penggunaan riasan wajah saat olahraga dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan kulit kita. Meskipun riasan wajah dapat membuat kita terlihat lebih cantik dan percaya diri, namun saat digunakan saat berolahraga, hal tersebut dapat menyebabkan masalah kulit.
Ketika kita berolahraga, tubuh kita akan mengalami peningkatan suhu dan keringat. Penggunaan riasan wajah yang tidak tahan air atau tidak non-comedogenic dapat menyumbat pori-pori kulit. Hal ini dapat menyebabkan timbulnya jerawat, komedo, dan masalah kulit lainnya.
Selain itu, saat berolahraga, kita juga biasanya akan menyentuh wajah kita dengan tangan yang kotor. Hal ini dapat menyebabkan penyebaran bakteri dan kuman pada wajah kita, yang dapat menyebabkan infeksi dan iritasi kulit.
Untuk itu, sangat disarankan untuk tidak menggunakan riasan wajah saat berolahraga. Selain itu, pastikan juga untuk membersihkan wajah dengan benar sebelum dan setelah berolahraga. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit kita, dan pastikan untuk membersihkan wajah secara menyeluruh agar tidak tersisa kotoran dan bakteri pada kulit.
Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya saat berolahraga di luar ruangan. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada kulit kita, seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi dan sesuaikan dengan kebutuhan kulit kita.
Dengan mengikuti tips di atas, kita dapat menjaga kesehatan kulit kita saat berolahraga dan tetap tampil cantik alami. Jadi, mulai sekarang hindari penggunaan riasan wajah saat berolahraga dan prioritaskan kesehatan kulit kita.